Ateliers Créatifs

Professeur Tinervepa est de retour pour révéler les secrets de la classe de yoga de Harry

Les enfants vont créer leur baguette magique, relever des défis, résoudre des énigmes …

Ils vont ainsi apprendre des postures, respirer profondément, se concentrer, s’entraider, observer, écouter …

Nous allons voir comment aborder les difficultés à l’aide des formules magiques du yoga !

Mercredi 21 juillet à 14h30, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h30

Tarif : 24€/enfant

La chaleur du bois … C’est une matière tellement apaisante !

Avec du bois flotté provenant des magnifiques plages de Ramatuelle, les enfants vont réaliser une jolie suspension pour décorer leur chambre.

Jolie oui mais pas que !!! Ici encore il s’agit de créer un support qui servira pour la pratique du yoga. Nous y accrocherons des éléments qui nous rappellerons notamment à quel point il est bon de respirer 😉

Je reste optimiste et espère pouvoir retrouver les enfants dans la nature !!!

Je prévois toutefois une séance en visio pour laquelle les inscriptions se font avant le 16 avril pour avoir le temps d’envoyer le matériel.

3 dates :

Lundi 19 avril à 14h30, sur la plage dans le Golfe de St Tropez (83)

Jeudi 22 avril à 14h30, sur Zoom

Vendredi 23 avril à 14h30, dans la forêt à St Jeannet (06)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi éventuel

RéserveR CET ATELIER

C’est bientôt Pâques, et pour l’occasion, j’ai préparé un petit jeu pour les enfants !!!

« Nous voici sur l’île de Pâques où il y a plein d’œufs. Votre mission, si vous l’acceptez, sera de retrouver à qui appartiennent ces œufs. Connaissez-vous des animaux du yoga qui pondent des œufs ? »

Règles du jeu :
– trouver au moins une posture de yoga d’un animal qui pond des œufs
– m’envoyer la photo des enfants dans la posture

Et si vous avez envie d’aller plus loin :
– trouver une posture qui représente un objet où l’on peut déposer les œufs
– trouver une posture d’un autre animal symbolique de Pâques

Pour les enfants qui n’ont pas encore eu la chance de faire du yoga, je vous invite à aller chercher avec eux sur internet, ce sera l’occasion de découvrir quelques postures !

Les photos seront transformées en dessin animé et mises en scène sur l’île de Pâques

Comme c’est du yoga, il n’y a pas de compétition, tout le monde gagne !!! J’enverrai un petit cadeau à tous les participants

Amusez-vous bien !
Stéphanie

Photos à envoyer avant le 3 avril par sms au 06 31 11 72 73 ou par mail à magicyogakids@gmail.com

Tarif : gratuit

Aidons les enfants à identifier et à exprimer leurs émotions, c’est essentiel pour leur bonheur !

Savoir reconnaître ce qui se passe à l’intérieur de soi est la première étape pour développer son intelligence émotionnelle. Puis on apprend à extérioriser le « trop plein » désagréable pour revenir au calme.

Les enfants vont ici personnaliser des supports et apprendre des postures & techniques de respiration qu’ils pourront réutiliser à tout moment !

Et comme c’est la saison du carnaval, c’est l’occasion de se déguiser et d’apprendre comment certains animaux expriment leurs émotions. Connaissez-vous la posture du lion qui, grâce à une respiration bien spécifique, rugit et extériorise toute sa colère ? AHHHHHH ça va mieux 🙂

Les supports ludiques qu’ils vont personnaliser pendant l’atelier, vous aideront également à les accompagner dans les tempêtes émotionnelles !

Pour avoir le temps de préparer le matériel et vous le faire parvenir, j’ai besoin de vos réservations au plus tard le 16 février.

2 dates :

Mercredi 24 février à 10h, sur Zoom

Samedi 6 mars à 14h30, sur Zoom

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi éventuel

Le Goûter de Noël c’est mardi et c’est offert à tous les enfants qui le souhaitent !!!

Cette année, nous nous retrouverons sur Zoom. Ce sera l’occasion de partager autre chose, autrement …

Les enfants aiment beaucoup montrer leurs chambres, leurs animaux, leurs doudous, leurs jouets, les objets qu’ils aiment… Nous aurons la chance cette année de pouvoir le faire !!!

J’ai bien sûr aussi prévu des surprises 🙂

A mardi !

Mardi 22 décembre à 14h30, sur Zoom

Durée : 1h30

Tarif : gratuit

RéSERVER CET ATELIER

Le 1er Atelier Créatif Parents & Enfants en ligne !!!

Ensemble, vous allez créer des décorations de Noël à suspendre partout dans la maison.

Je vous propose ici de tout oublier et de juste laisser votre créativité s’exprimer, ça fait un bien fou

Nous profiterons de cet atelier pour pratiquer la pleine conscience et la respiration profonde pour encore plus de bien être …

Les enfants adorent les moments complices avec leurs parents et moi j’adore partager ce bonheur avec vous !!!

Les inscriptions se font avant le 16 décembre afin d’avoir le temps de vous envoyer le matériel.

Lundi 21 décembre à 14h30, sur Zoom

Durée : 1h30

Tarif : 18€/enfant, gratuit pour les parents + frais d’envoi si besoin

Le succès du 1er atelier en ligne amène naturellement au 2ème !!!

Cette fois, je propose aux enfants de créer des Cartes de Noël et de les envoyer à ceux qu’ils aiment.

Pendant l’atelier, je les inviterai à écrire un message sur les cartes, puis le nom et l’adresse des destinataires sur les enveloppes. Ainsi il suffira juste de les poster.

C’est toujours une grande joie d’envoyer et de recevoir des cartes qui ont été confectionnées avec amour…

Comme pour le Calendrier de l’Avent, je vous ferai parvenir le matériel nécessaire puis je guiderai les enfants en visio.

Les inscriptions se font avant le 12 décembre pour se donner le temps de l’organisation.

A bientôt !

2 dates sont prévues :

Mercredi 16 décembre à 10h, sur Zoom

Samedi 19 décembre à 14h30, sur Zoom

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi si besoin

RÉSERVER CET ATELIER

Un Calendrier de l’Avent version Yoga !!! Chaque enfant le fabriquera tranquillement à la maison, je les guiderai en visio 🙂

Les inscriptions se font avant le 18 novembre car je vais vous livrer ou vous envoyer le matériel nécessaire.

Chacun choisira parmi des postures, des petits défis et des actions … Il s’agira ensuite de décorer les petites fenêtres vertes et d’y inscrire la date. Puis nous assemblerons le tout.

De quoi s’apporter un peu de bien-être et de joie à cette période de Noël !!!

A très vite !

2 dates sont prévues :

Mercredi 25 novembre à 16h, sur Zoom

Samedi 28 novembre à 16h, sur Zoom

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi si besoin

Saviez-vous que Harry Potter faisait du yoga ??? CHUUUUUUT c’est un secret !!!

Un tout nouvel atelier testé et approuvé par les enfants lors d’un anniversaire 😉

Je deviens professeur Tinervepa et je les invite à rejoindre la classe de yoga de Harry et ses amis.

A travers cette histoire, les enfants vont :

pratiquer des postures et respirations profondes
apprendre des techniques de yoga notamment pour se concentrer, aborder les difficultés, revenir au calme, s’entraider, observer, écouter …

Ils auront bien entendu des énigmes à résoudre, des défis à relever, des formules magiques à apprendre, et bien sûr ils fabriqueront leur baguette, indispensable outil pour que la magie opère !!!

En route !!!

Mercredi 21 octobre à 14h30, à Cogolin Plage (83)

Samedi 24 octobre à 14h, à St Jeannet (06)

Durée : 2h30

Tarif : 24€/enfant

Un tout premier atelier yoga kids à Saint Jeannet !!!

Les enfants ont rdv pour une chasse aux trésors sous les arbres, en pleine nature !!! Version Yoga bien sûr …

Cette séance se déroulera sous forme d’énigmes, de jeux d’observation, de jeux de mémoire … en utilisant les postures et différentes techniques de respiration.

Les enfants découvriront petit à petit les trésors du yoga et réaliseront une carte à emporter à la maison 😉

En raison des mesures sanitaires et pour le bon déroulement de l’atelier, les places sont limitées. Vous pouvez réserver dès maintenant !

Samedi 19 septembre à 14h, à St Jeannet (06)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Le MandaFlor est un un petit socle qui se place sur un vase.

Ce socle est percé, il permet de créer des mandalas avec des fleursLes enfants vont fabriquer ce socle puis le décorer.

Ils repartiront avec leurs créations et pourront à tout moment réaliser des Mandalas avec les fleurs cueillies ou des fleurs séchées

Cet atelier sera l’occasion de pratiquer la pleine conscience … Nous débuterons avec une séance de yoga qui amènera naturellement à créer le MandaFlor en étant bien présent et bien conscient de ce que l’on fait, de ce que l’on ressent …J ‘inviterai ensuite les enfants à faire de même à la maison chaque fois qu’ils cueilleront et mettront les fleurs en place dans le vase.

Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite. A bientôt !

Mercredi 16 septembre à 14h30, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Préparer la rentrée pour que les enfants démarrent au mieux l’année scolaire, voici l’objectif de cet atelier !!!

Les enfants vont sélectionner leurs propres outils à utiliser tous les jours à la maison : leurs postures préférées, des respirations ludiques et une bonne relaxation.

Chaque enfant repartira avec des techniques de yoga qui les aideront à gérer les émotions désagréables …

Je tiens tout particulièrement cette année à dédramatiser et apporter de la joie, d’où la photo 😉

3 dates pour cet atelier :

Mardi 25 août à 10h30, à COGOLIN (83)

Le plus de cette date : les parents qui le souhaitent peuvent pratiquer avec Emma juste à côté !

Durée : 1h30

Tarif : 18€/enfant

Jeudi 27 août à 10h, à GRIMAUD (83)

Le plus de cette date : les enfants vont choisir une pierre de lithothérapie pour emporter à l’école !

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Samedi 29 août à 10h, à LA GAUDE (06)

Le plus de cette date : les enfants vont choisir une pierre de lithothérapie pour emporter à l’école !

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Des cercles, des perles, des plumes, des rubans…

De la patience, de la concentration, de la créativité …

Pour un attrape rêves qui nous aidera à mieux dormir !!!

Et pour encore plus d’efficacité, Juliette de Théra’Pierres nous a sélectionné des perles aux pouvoirs magiques 🧚‍♀️

Les parents qui le souhaitent peuvent aussi venir créer leur attrape rêves 😃

Rdv sous les arbres de la Chapelle de la Queste pour 2h de bonheur !!!

Mardi 11 août à 17h30, à Grimaud (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/participant

Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.

Eh oui vous avez bien lu 😉 Nous allons faire une grande chasse aux trésors dans la Nature !!! Version Yoga bien sûr … Cette séance se déroulera sous forme d’énigmes, de jeux d’observation, de jeux de mémoire … en utilisant les postures et différentes techniques de respiration. En toile de fond, nous allons voir l’importance d’être unis pour réussir plus facilement ! A vendredi !

Vendredi 31 juillet à 17h30, à Grimaud (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.

Le MandaFlor est un support qui permet de créer des mandalas avec des fleurs. Il s’agit donc d’un petit socle qui se place sur un vase. Les enfants vont fabriquer ce socle puis le décorer. Cet atelier sera l’occasion de pratiquer la pleine conscience : nous débuterons avec une séance de yoga qui amènera naturellement à créer en étant bien présent et bien conscient de ce que l’on fait, de ce que l’on ressent … J’inviterai ensuite les enfants à faire de même à la maison chaque fois qu’ils cueilleront et mettront les fleurs en place dans le vase. Je leur réserve aussi une petite surprise pour la fin de l’atelier 🙂

Dimanche 26 juillet à 17h30, à Grimaud (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.

Je Crée ma Séance de Yoga. Cette fois je propose aux enfants une séance de yoga qui va se prolonger par un atelier créatif. Les enfants vont tout d’abord tester des postures et des techniques de respirations. Puis ils vont choisir celles qu’ils ont préférées et créer leur propre séquence. Nous mettrons le tout sur un support que chacun pourra réutiliser à la maison. Je choisis ici de faire confiance à l’intuition des enfants quant aux postures et respirations qui leur apporteront le plus grand bien. Le yoga est d’autant plus bénéfique que la pratique est répétée régulièrement. C’est pourquoi j’invite les enfants à travers leur création à pratiquer à la maison 😉

Mardi 14 juillet à 16h, à La Gaude (06)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.

Crédit photo :Personnes vecteur créé par brgfx – fr.freepik.com

Yoga en Famille : Nouveau, dans les Alpes Maritimes !!! Eh oui, après le Golfe de St Tropez, voici Magic Yoga Kids dans le bassin Vençois ! et plus précisément dans le charmant village de La Gaude, à quelques kilomètres de Vence. Pour commencer cette nouvelle aventure, j’ai choisi une séance de yoga en famille. Ainsi, parents & enfants pourront ensemble venir découvrir le yoga ludique et passer un moment de bien-être et de complicité.

Samedi 4 juillet à 10h, à La Gaude (06)

Durée : 1h

Tarif : 12€/participant

Les places sont limitées pour optimiser la séance et respecter les mesures sanitaires 😉

Yoga Equilibre : la semaine prochaine, nous allons pratiquer des postures d’équilibre qui vont renforcer la confiance en soi 😉 Bien souvent il est difficile pour les enfants de tenir dans les postures d’équilibre, le yoga nous apporte quelques astuces pour y parvenir 😃

Mercredi 12 février à 15h et Samedi 15 février à 11h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 1h

Tarif : 12€/enfant

Spécial Enseignants : un stage de 3h spécialement dédié aux enseignants qui souhaitent utiliser les outils du yoga avec leurs élèves !!! Vous êtes de plus en plus nombreux à instaurer des pauses de retour au calme, des exercices de concentration, des postures pour le bien-être corporel des enfants … Les effets du yoga sont nombreux et tellement bénéfiques pour tous !!! Je vous propose ici un stage complet au cours duquel nous expérimenterons différentes séquences que vous pourrez reproduire à l’école, un partage autour de nos différentes expériences et des ressources dans lesquelles vous pourrez puiser à tout moment. Ce stage s’adresse aussi bien aux enseignants de maternelles qu’aux enseignants de cours élémentaires. Samedi 8 février, de 9h à 12h, à la mairie annexe de Cogolin Plage. Pour vous inscrire et pour plus d’infos, vous pouvez me joindre au 06 31 11 72 73

Mon Masque de Relaxation : Les enfants vont se fabriquer un coussin pour les yeux avec : une 1ère housse qu’ils rempliront de graines de lin bio et de lavande et une 2ème housse de protection qu’ils décoreront avec de la peinture naturelle. Tout comme pour les adultes, les masques aident les enfants à se relaxer plus profondément, ils permettent de détendre les yeux et de s’isoler de l’extérieur. Nous apprendrons à utiliser ce coussinet bien utile avant de faire les devoirs, après les temps d’écran, avant de s’endormir …Tout est déhoussable et les housses sont lavables 😉

Mercredi 22 et Samedi 25 janvier, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Ma Boîte à Souhaits : traditionnellement, au cours des relaxations profondes, les Yogis font des vœux appelés Sankalpa. Chaque enfant va créer sa boîte dans laquelle il déposera ses souhaits les plus chers. Puis nous verrons comment utiliser cette boîte grâce à la relaxation. En collaboration avec Théra’Pierres, nous placerons une pierre magique dans la boîte 🙂

Mercredi 15 et Samedi 18 janvier à 10h, à Cogolin (83)

Durée : 1h30

Tarif : 24€/enfant, pierre incluse

La séance de mercredi 15 aura lieu à laboutique Théra’Pierres à Cogolin et la séance de samedi 18 aura lieu à la mairie annexe de Cogolin Plage (derrière La Foux).

Ma Guirlande de Noël : cette fois, les enfants vont fabriquer une guirlande avec des formes qu’ils choisiront. Une guirlande oui mais pas que 😉 Dans ces formes, ils vont y glisser des messages de Noël … Ces messages sont inspirés des Yama et Niyama que l’on retrouve dans les textes anciens du yoga. Rdv le mercredi 18 décembre de 14h30 à 16h30 et le samedi 21 décembre de 10h à 12h, à la mairie annexe de Cogolin Plage.

Mercredi 18 et Samedi 21 décembre, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Le Sapin du Yoga : les enfants vont créer un « Sapin Surprise » 🙂 Chacun va choisir des postures de yoga et les coller en forme de sapin sur un support. A chaque posture sera attribuée une date qui correspondra aux dates des vacances de Noël. Ainsi, chaque jour des vacances, les enfants pourront découvrir la posture à réaliser. A partir du 2ème jour, les postures précédentes seront reprises afin de créer un enchainement, une « Salutation de Noël » 😉

Mercredi 11 et Samedi 14 décembre, à Cogolin plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Crédit photo : Yoga Pansion

Je Crée Ma Salutation : les enfants vont ici créer leur propre Salutation. Ils choisiront un thème puis une musique parmi celles sélectionnées pour l’occasion. L’enchainement des postures et des respirations prendra alors la forme d’une chorégraphie. « Quand tu danses, tu peux t’offrir le luxe d’être toi. » Coelho. Le samedi 23 de 10h à 11h et le mercredi 27 de 15h à 16h, à la mairie annexe de Cogolin Plage.

Samedi 23 et Mercredi 27 novembre, à Cogolin Plage (83)

Durée : 1h

Tarif : 12€/enfant

La Salutation au Soleil : les enfants vont apprendre étape par étape la Salutation au Soleil. Il s’agit d’un enchainement de postures accompagnées de respiration profonde. Les adultes la pratique en début de séance pour échauffer et assouplir le corps. La salutation au Soleil est très complète, suivie d’une relaxation, elle permet de ressentir un bien-être immédiat. On se sent « comme sur un nuage » !!!

Samedi 16 novembre à 10h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 1h

Tarif : 12€/enfant

Yoga en Famille : pour ce mois de novembre, j’ai choisi le thème des postures de yoga. C’est donc l’occasion de faire des postures parents & enfants ensemble !!! Toujours dans l’optique de donner envie aux enfants (et aux parents ;-)) de pratiquer à la maison, nous verrons des postures qui peuvent être réalisées facilement à 2.

Samedi 2 à 10h et mercredi 6 novembre à 15h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Spécial enseignants : nouveau !!! Cet atelier s’adresse aux enseignants qui souhaitent pratiquer le yoga avec les élèves 🙂
Je partagerai mon expérience et répondrai à toutes vos questions. Ensemble, nous mettrons en place des séquences, des moments yoga que vous pourrez proposer aux enfants.
Ce premier atelier est dédié aux professionnels de la petite enfance, de 2 à 4 ans. D’autres ateliers suivront pour les plus grands 😉
« Le yoga aide le petit enfant à découvrir son corps. Il favorise aussi l’apaisement et les interactions avec les autres enfants et animatrices avec lesquels il partage ses journées. » Véronique Bertrand

Samedi 26 octobre à 10h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 1h

Tarif : 12€/participant

Atelier Respi Musique : un évènement exceptionnel que j’attendais depuis longtemps !!!
Avec Fanny, professeur de musique, nous proposons un stage alliant nos astuces pour donner envie aux enfants de respirer profondément. Le chant est un excellent moyen de libérer les tensions … Et pour bien chanter, il est nécessaire de bien respirer 😉
Le yoga nous offre différents type de respiration que les enfants pourront aussi découvrir pendant cette séance.
Un goûter à base de produits bio sera également de la partie. Nous en profiterons pour essayer de reconnaître des aliments à l’odeur 🙂

Mercredi 23 octobre à 15h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Ma Pierre pour Respirer : de nouveau en partenariat avec Juliette, les enfants vont choisir leur pierre en pleine conscience, cette fois-ci une pierre magique qui les aidera à respirer profondément ;-). Les bienfaits de la respiration profonde sont nombreux, apprendre dès le plus jeune âge à se ressourcer régulièrement est une chance pour la vie !!! Nous avons sélectionné des pierres spécifiques qui accompagneront les enfants dans leur pratique. Deux rdv pour cet atelier, le mercredi matin à la boutique Théra’Pierres et le samedi matin à la mairie annexe de Cogolin Plage.

Mercredi 16 et Samedi 19 octobre à 10h, à Cogolin (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Atelier Respi Yoga : un atelier qui invite les enfants à respirer, respirer, respirer 🙂 Lors de cette séance yoga, nous allons tester différents types de respirations yogiques qui font du bien !!! Nous créerons également quelques instruments pour respirer tout en s’amusant 😉 Les bienfaits de la respiration profonde sont maintenant scientifiquement reconnus, il me semble indispensable de semer ces graines chez les enfants afin de créer des habitudes d’hygiène de vie, de bien être …

Mercredi 9 octobre à 14h30 et samedi 12 octobre à 10h à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Yoga en Famille : le thème de ce mois d’octobre est « La Respiration ». Ce sera donc notre fil conducteur pour ce nouvel atelier yoga parents & enfants. Nous verrons comment respirer profondément ensemble tout en s’amusant bien sûr !!! Toujours dans la bonne humeur, je vous montrerai des jeux de respiration que vous pourrez reproduire à la maison. Respirez, souriez 😉

Mercredi 2 octobre à 14h30 et le samedi 5 octobre à 10h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 1h

Tarif : 12€/participant

Mes Jouets de Yoga : donner envie aux enfants de pratiquer le yoga à la maison et aussi à l’école !!! Voici l’objectif de cet atelier. Nous allons fabriquer des jouets que les enfants pourront emporter partout. J’ai souvent eu des éléves qui me racontaient avoir montré des postures à leurs amis pendant la récré 😉

Mercredi 25 à 14h30 et samedi 28 septembre à 10h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Initiation Offerte : retrouvons-nous cette année encore à la Chapelle de la Queste à Grimaud pour une initiation sous les arbres !!! Les parents qui le souhaitent pourront y participer. La séance vous est offerte, l’inscription n’est pas nécessaire, venez comme vous êtes 😉

AtelierMaPierreMagique MagicYogaKids.PNG

Ma Pierre Magique pour l’Ecole : les pierres sont de précieuses alliées et notamment pour nous aider à gérer nos émotions à l’école !!! Nous allons découvrir leurs pouvoirs magiques 😉 Au cours de cet atelier, chaque enfant va choisir sa pierre en pleine conscience, puis nous pratiquerons des postures de yoga et respirations avec notre pierre. Ce sera également une bonne occasion de discuter ensemble de toutes ces émotions qui nous traversent à l’école ! Les enfants repartiront avec leur trésor en poche, ainsi que quelques astuces de yogi 😉

3 RDV pour cet atelier :

– mercredi 11 septembre à 10h, à la boutique Théra’Pierres de Cogolin

– mercredi 11 septembre à 14h30, à la mairie annexe de Cogolin Plage

– samedi 14 septembre à 10h, à la mairie annexe de Cogolin Plage

Les parents sont invités à nous rejoindre la dernière demi heure, nous leur dévoilerons ce que nous avons découvert.

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant

Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation.

Atelier Keep Calm : nous allons fabriquer des outils de retour au calme 🙂 Que faire après une tempête ? Chaque enfant va choisir parmi les solutions proposées puis créer des supports pour l’aider à retrouver le soleil après les orages 😉 Le yoga est une source extraordinaire pour être heureux !!! Ce sera l’occasion aussi d’aborder le thème des émotions : les identifier, les ressentir, les accueillir, en prendre soin, autant de clés pour aider les enfants dans leur vie de tous les jours … Le goûter bio en pleine conscience sera de la partie !!!

Mercredi 17 avril à 14h, à Cogolin Plage (83)

Durée : 2h

Tarif : 24€/enfant