Les ateliers sont classés par date
Une plume pour penser à respirer profondément et 4 perles au pouvoir magique (lithothérapie) pour nous aider à gérer nos émotions …
Cette année encore, je propose un atelier pour pour aider les enfants à vivre au mieux la rentrée scolaire.
Le yoga et la respiration profonde sont des outils précieux dans les moments difficiles : apprendre à se poser, à s’apaiser, à reconnaître ce dont on a besoin, à détendre notre corps, à retrouver notre soleil intérieur, notre joie …
Nous fabriquerons un « grigri » à accrocher ou à mettre dans la trousse pour nous rappeler tout ce qu’on aura appris au cours de cet atelier 
Mardi 31 août à 17h, à Grimaud (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Un dernier atelier avant la rentrée !!!
Cette fois c’est Chantal que je suis si heureuse d’accueillir pour co créer l’atelier Mandala !!!
Chantal est une artiste qui utilise notamment la peinture corporelle pour réaliser ses œuvres. Elle guidera les enfants pour peindre un Mandala.
Les enfants vont se régaler, car vous l’avez compris, ici ils ont le droit de peindre sur le corps !!! Bien sûr, comme chaque fois, il y aura des règles du jeu …
Le Mandala sera à l’honneur, nous ferons aussi du Landart dans ce merveilleux parc de la Chapelle de la Queste.
Une petite pause goûter laissera aux enfants le temps d’échanger et d’interagir.
Mercredi 1er septembre à 10h, à Grimaud (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Une séance de yoga enfants en musique !!!
Quelle joie d’accueillir Joanna et Cyril et leurs instruments peu connus !
Les enfants vont découvrir une quinzaine d’instruments qui vont rythmer la séance de yoga
« A quel animal vous fait penser ce son ? »
Posture, respiration, relaxation … une séance complète sur un air de fête !
Nous ferons également une petite pause goûter pour partager nos ressentis
Puis nous terminerons par un bain sonore pour la relaxation finale
Vendredi 27 août à 17h, à Grimaud (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Professeur Tinervepa est de retour pour révéler les secrets de la classe de yoga de Harry
Les enfants vont créer leur baguette magique, relever des défis, résoudre des énigmes …
Ils vont ainsi apprendre des postures, respirer profondément, se concentrer, s’entraider, observer, écouter …
Nous allons voir comment aborder les difficultés à l’aide des formules magiques du yoga !
Mercredi 21 juillet à 14h30, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h30
Tarif : 24€/enfant
La chaleur du bois … C’est une matière tellement apaisante !
Avec du bois flotté provenant des magnifiques plages de Ramatuelle, les enfants vont réaliser une jolie suspension pour décorer leur chambre.
Jolie oui mais pas que !!! Ici encore il s’agit de créer un support qui servira pour la pratique du yoga. Nous y accrocherons des éléments qui nous rappellerons notamment à quel point il est bon de respirer 😉
Je reste optimiste et espère pouvoir retrouver les enfants dans la nature !!!
Je prévois toutefois une séance en visio pour laquelle les inscriptions se font avant le 16 avril pour avoir le temps d’envoyer le matériel.
3 dates :
Lundi 19 avril à 14h30, sur la plage dans le Golfe de St Tropez (83)
Jeudi 22 avril à 14h30, sur Zoom
Vendredi 23 avril à 14h30, dans la forêt à St Jeannet (06)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi éventuel
C’est bientôt Pâques, et pour l’occasion, j’ai préparé un petit jeu pour les enfants !!!
« Nous voici sur l’île de Pâques où il y a plein d’œufs. Votre mission, si vous l’acceptez, sera de retrouver à qui appartiennent ces œufs. Connaissez-vous des animaux du yoga qui pondent des œufs ? »
Règles du jeu :
– trouver au moins une posture de yoga d’un animal qui pond des œufs
– m’envoyer la photo des enfants dans la posture
Et si vous avez envie d’aller plus loin :
– trouver une posture qui représente un objet où l’on peut déposer les œufs
– trouver une posture d’un autre animal symbolique de Pâques
Pour les enfants qui n’ont pas encore eu la chance de faire du yoga, je vous invite à aller chercher avec eux sur internet, ce sera l’occasion de découvrir quelques postures !
Les photos seront transformées en dessin animé et mises en scène sur l’île de Pâques
Comme c’est du yoga, il n’y a pas de compétition, tout le monde gagne !!! J’enverrai un petit cadeau à tous les participants
Amusez-vous bien !
Stéphanie
Photos à envoyer avant le 3 avril par sms au 06 31 11 72 73 ou par mail à magicyogakids@gmail.com
Tarif : gratuit
Aidons les enfants à identifier et à exprimer leurs émotions, c’est essentiel pour leur bonheur !
Savoir reconnaître ce qui se passe à l’intérieur de soi est la première étape pour développer son intelligence émotionnelle. Puis on apprend à extérioriser le « trop plein » désagréable pour revenir au calme.
Les enfants vont ici personnaliser des supports et apprendre des postures & techniques de respiration qu’ils pourront réutiliser à tout moment !
Et comme c’est la saison du carnaval, c’est l’occasion de se déguiser et d’apprendre comment certains animaux expriment leurs émotions. Connaissez-vous la posture du lion qui, grâce à une respiration bien spécifique, rugit et extériorise toute sa colère ? AHHHHHH ça va mieux 🙂
Les supports ludiques qu’ils vont personnaliser pendant l’atelier, vous aideront également à les accompagner dans les tempêtes émotionnelles !
Pour avoir le temps de préparer le matériel et vous le faire parvenir, j’ai besoin de vos réservations au plus tard le 16 février.
2 dates :
Mercredi 24 février à 10h, sur Zoom
Samedi 6 mars à 14h30, sur Zoom
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi éventuel
Le Goûter de Noël c’est mardi et c’est offert à tous les enfants qui le souhaitent !!!
Cette année, nous nous retrouverons sur Zoom. Ce sera l’occasion de partager autre chose, autrement …
Les enfants aiment beaucoup montrer leurs chambres, leurs animaux, leurs doudous, leurs jouets, les objets qu’ils aiment… Nous aurons la chance cette année de pouvoir le faire !!!
J’ai bien sûr aussi prévu des surprises 🙂
A mardi !
Mardi 22 décembre à 14h30, sur Zoom
Durée : 1h30
Tarif : gratuit
Le 1er Atelier Créatif Parents & Enfants en ligne !!!
Ensemble, vous allez créer des décorations de Noël à suspendre partout dans la maison.
Je vous propose ici de tout oublier et de juste laisser votre créativité s’exprimer, ça fait un bien fou 
Nous profiterons de cet atelier pour pratiquer la pleine conscience et la respiration profonde pour encore plus de bien être …
Les enfants adorent les moments complices avec leurs parents et moi j’adore partager ce bonheur avec vous !!!
Les inscriptions se font avant le 16 décembre afin d’avoir le temps de vous envoyer le matériel.
Lundi 21 décembre à 14h30, sur Zoom
Durée : 1h30
Tarif : 18€/enfant, gratuit pour les parents + frais d’envoi si besoin
Le succès du 1er atelier en ligne amène naturellement au 2ème !!!
Cette fois, je propose aux enfants de créer des Cartes de Noël et de les envoyer à ceux qu’ils aiment.
Pendant l’atelier, je les inviterai à écrire un message sur les cartes, puis le nom et l’adresse des destinataires sur les enveloppes. Ainsi il suffira juste de les poster.
C’est toujours une grande joie d’envoyer et de recevoir des cartes qui ont été confectionnées avec amour…
Comme pour le Calendrier de l’Avent, je vous ferai parvenir le matériel nécessaire puis je guiderai les enfants en visio.
Les inscriptions se font avant le 12 décembre pour se donner le temps de l’organisation.
A bientôt !
2 dates sont prévues :
Mercredi 16 décembre à 10h, sur Zoom
Samedi 19 décembre à 14h30, sur Zoom
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi si besoin
Un Calendrier de l’Avent version Yoga !!! Chaque enfant le fabriquera tranquillement à la maison, je les guiderai en visio 🙂
Les inscriptions se font avant le 18 novembre car je vais vous livrer ou vous envoyer le matériel nécessaire.
Chacun choisira parmi des postures, des petits défis et des actions … Il s’agira ensuite de décorer les petites fenêtres vertes et d’y inscrire la date. Puis nous assemblerons le tout.
De quoi s’apporter un peu de bien-être et de joie à cette période de Noël !!!
A très vite !
2 dates sont prévues :
Mercredi 25 novembre à 16h, sur Zoom
Samedi 28 novembre à 16h, sur Zoom
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant + frais d’envoi si besoin
Saviez-vous que Harry Potter faisait du yoga ??? CHUUUUUUT c’est un secret !!!
Un tout nouvel atelier testé et approuvé par les enfants lors d’un anniversaire 😉
Je deviens professeur Tinervepa et je les invite à rejoindre la classe de yoga de Harry et ses amis.
A travers cette histoire, les enfants vont :
- pratiquer des postures et respirations profondes
- apprendre des techniques de yoga notamment pour se concentrer, aborder les difficultés, revenir au calme, s’entraider, observer, écouter …
Ils auront bien entendu des énigmes à résoudre, des défis à relever, des formules magiques à apprendre, et bien sûr ils fabriqueront leur baguette, indispensable outil pour que la magie opère !!!
En route !!!
Mercredi 21 octobre à 14h30, à Cogolin Plage (83)
Samedi 24 octobre à 14h, à St Jeannet (06)
Durée : 2h30
Tarif : 24€/enfant
Un tout premier atelier yoga kids à Saint Jeannet !!!
Les enfants ont rdv pour une chasse aux trésors sous les arbres, en pleine nature !!! Version Yoga bien sûr …
Cette séance se déroulera sous forme d’énigmes, de jeux d’observation, de jeux de mémoire … en utilisant les postures et différentes techniques de respiration.
Les enfants découvriront petit à petit les trésors du yoga et réaliseront une carte à emporter à la maison 😉
En raison des mesures sanitaires et pour le bon déroulement de l’atelier, les places sont limitées. Vous pouvez réserver dès maintenant !
Samedi 19 septembre à 14h, à St Jeannet (06)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Le MandaFlor est un un petit socle qui se place sur un vase.
Ce socle est percé, il permet de créer des mandalas avec des fleursLes enfants vont fabriquer ce socle puis le décorer.
Ils repartiront avec leurs créations et pourront à tout moment réaliser des Mandalas avec les fleurs cueillies ou des fleurs séchées
Cet atelier sera l’occasion de pratiquer la pleine conscience … Nous débuterons avec une séance de yoga qui amènera naturellement à créer le MandaFlor en étant bien présent et bien conscient de ce que l’on fait, de ce que l’on ressent …J ‘inviterai ensuite les enfants à faire de même à la maison chaque fois qu’ils cueilleront et mettront les fleurs en place dans le vase.
Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite. A bientôt !
Mercredi 16 septembre à 14h30, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Préparer la rentrée pour que les enfants démarrent au mieux l’année scolaire, voici l’objectif de cet atelier !!!
Les enfants vont sélectionner leurs propres outils à utiliser tous les jours à la maison : leurs postures préférées, des respirations ludiques et une bonne relaxation.
Chaque enfant repartira avec des techniques de yoga qui les aideront à gérer les émotions désagréables …
Je tiens tout particulièrement cette année à dédramatiser et apporter de la joie, d’où la photo 😉
3 dates pour cet atelier :
Mardi 25 août à 10h30, à COGOLIN (83)
Le plus de cette date : les parents qui le souhaitent peuvent pratiquer avec Emma juste à côté !
Durée : 1h30
Tarif : 18€/enfant
Jeudi 27 août à 10h, à GRIMAUD (83)
Le plus de cette date : les enfants vont choisir une pierre de lithothérapie pour emporter à l’école !
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Samedi 29 août à 10h, à LA GAUDE (06)
Le plus de cette date : les enfants vont choisir une pierre de lithothérapie pour emporter à l’école !
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Des cercles, des perles, des plumes, des rubans…
De la patience, de la concentration, de la créativité …
Pour un attrape rêves qui nous aidera à mieux dormir !!!
Et pour encore plus d’efficacité, Juliette de Théra’Pierres nous a sélectionné des perles aux pouvoirs magiques 🧚♀️
Les parents qui le souhaitent peuvent aussi venir créer leur attrape rêves 😃
Rdv sous les arbres de la Chapelle de la Queste pour 2h de bonheur !!!
Mardi 11 août à 17h30, à Grimaud (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/participant
Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.
Eh oui vous avez bien lu 😉 Nous allons faire une grande chasse aux trésors dans la Nature !!! Version Yoga bien sûr … Cette séance se déroulera sous forme d’énigmes, de jeux d’observation, de jeux de mémoire … en utilisant les postures et différentes techniques de respiration. En toile de fond, nous allons voir l’importance d’être unis pour réussir plus facilement ! A vendredi !
Vendredi 31 juillet à 17h30, à Grimaud (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.
Le MandaFlor est un support qui permet de créer des mandalas avec des fleurs. Il s’agit donc d’un petit socle qui se place sur un vase. Les enfants vont fabriquer ce socle puis le décorer. Cet atelier sera l’occasion de pratiquer la pleine conscience : nous débuterons avec une séance de yoga qui amènera naturellement à créer en étant bien présent et bien conscient de ce que l’on fait, de ce que l’on ressent … J’inviterai ensuite les enfants à faire de même à la maison chaque fois qu’ils cueilleront et mettront les fleurs en place dans le vase. Je leur réserve aussi une petite surprise pour la fin de l’atelier 🙂
Dimanche 26 juillet à 17h30, à Grimaud (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.
Je Crée ma Séance de Yoga. Cette fois je propose aux enfants une séance de yoga qui va se prolonger par un atelier créatif. Les enfants vont tout d’abord tester des postures et des techniques de respirations. Puis ils vont choisir celles qu’ils ont préférées et créer leur propre séquence. Nous mettrons le tout sur un support que chacun pourra réutiliser à la maison. Je choisis ici de faire confiance à l’intuition des enfants quant aux postures et respirations qui leur apporteront le plus grand bien. Le yoga est d’autant plus bénéfique que la pratique est répétée régulièrement. C’est pourquoi j’invite les enfants à travers leur création à pratiquer à la maison 😉
Mardi 14 juillet à 16h, à La Gaude (06)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Pour des raisons sanitaires, les places sont limitées, il est préférable de réserver au plus vite.
Crédit photo :Personnes vecteur créé par brgfx – fr.freepik.com
Yoga en Famille : Nouveau, dans les Alpes Maritimes !!! Eh oui, après le Golfe de St Tropez, voici Magic Yoga Kids dans le bassin Vençois ! et plus précisément dans le charmant village de La Gaude, à quelques kilomètres de Vence. Pour commencer cette nouvelle aventure, j’ai choisi une séance de yoga en famille. Ainsi, parents & enfants pourront ensemble venir découvrir le yoga ludique et passer un moment de bien-être et de complicité.
Samedi 4 juillet à 10h, à La Gaude (06)
Durée : 1h
Tarif : 12€/participant
Les places sont limitées pour optimiser la séance et respecter les mesures sanitaires 😉
Yoga Equilibre : la semaine prochaine, nous allons pratiquer des postures d’équilibre qui vont renforcer la confiance en soi 😉 Bien souvent il est difficile pour les enfants de tenir dans les postures d’équilibre, le yoga nous apporte quelques astuces pour y parvenir 😃
Mercredi 12 février à 15h et Samedi 15 février à 11h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 1h
Tarif : 12€/enfant
Spécial Enseignants : un stage de 3h spécialement dédié aux enseignants qui souhaitent utiliser les outils du yoga avec leurs élèves !!! Vous êtes de plus en plus nombreux à instaurer des pauses de retour au calme, des exercices de concentration, des postures pour le bien-être corporel des enfants … Les effets du yoga sont nombreux et tellement bénéfiques pour tous !!! Je vous propose ici un stage complet au cours duquel nous expérimenterons différentes séquences que vous pourrez reproduire à l’école, un partage autour de nos différentes expériences et des ressources dans lesquelles vous pourrez puiser à tout moment. Ce stage s’adresse aussi bien aux enseignants de maternelles qu’aux enseignants de cours élémentaires. Samedi 8 février, de 9h à 12h, à la mairie annexe de Cogolin Plage. Pour vous inscrire et pour plus d’infos, vous pouvez me joindre au 06 31 11 72 73
Mon Masque de Relaxation : Les enfants vont se fabriquer un coussin pour les yeux avec : une 1ère housse qu’ils rempliront de graines de lin bio et de lavande et une 2ème housse de protection qu’ils décoreront avec de la peinture naturelle. Tout comme pour les adultes, les masques aident les enfants à se relaxer plus profondément, ils permettent de détendre les yeux et de s’isoler de l’extérieur. Nous apprendrons à utiliser ce coussinet bien utile avant de faire les devoirs, après les temps d’écran, avant de s’endormir …Tout est déhoussable et les housses sont lavables 😉
Mercredi 22 et Samedi 25 janvier, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Ma Boîte à Souhaits : traditionnellement, au cours des relaxations profondes, les Yogis font des vœux appelés Sankalpa. Chaque enfant va créer sa boîte dans laquelle il déposera ses souhaits les plus chers. Puis nous verrons comment utiliser cette boîte grâce à la relaxation. En collaboration avec Théra’Pierres, nous placerons une pierre magique dans la boîte 🙂
Mercredi 15 et Samedi 18 janvier à 10h, à Cogolin (83)
Durée : 1h30
Tarif : 24€/enfant, pierre incluse
La séance de mercredi 15 aura lieu à laboutique Théra’Pierres à Cogolin et la séance de samedi 18 aura lieu à la mairie annexe de Cogolin Plage (derrière La Foux).
Ma Guirlande de Noël : cette fois, les enfants vont fabriquer une guirlande avec des formes qu’ils choisiront. Une guirlande oui mais pas que 😉 Dans ces formes, ils vont y glisser des messages de Noël … Ces messages sont inspirés des Yama et Niyama que l’on retrouve dans les textes anciens du yoga. Rdv le mercredi 18 décembre de 14h30 à 16h30 et le samedi 21 décembre de 10h à 12h, à la mairie annexe de Cogolin Plage.
Mercredi 18 et Samedi 21 décembre, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Le Sapin du Yoga : les enfants vont créer un « Sapin Surprise » 🙂 Chacun va choisir des postures de yoga et les coller en forme de sapin sur un support. A chaque posture sera attribuée une date qui correspondra aux dates des vacances de Noël. Ainsi, chaque jour des vacances, les enfants pourront découvrir la posture à réaliser. A partir du 2ème jour, les postures précédentes seront reprises afin de créer un enchainement, une « Salutation de Noël » 😉
Mercredi 11 et Samedi 14 décembre, à Cogolin plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Crédit photo : Yoga Pansion
Je Crée Ma Salutation : les enfants vont ici créer leur propre Salutation. Ils choisiront un thème puis une musique parmi celles sélectionnées pour l’occasion. L’enchainement des postures et des respirations prendra alors la forme d’une chorégraphie. « Quand tu danses, tu peux t’offrir le luxe d’être toi. » Coelho. Le samedi 23 de 10h à 11h et le mercredi 27 de 15h à 16h, à la mairie annexe de Cogolin Plage.
Samedi 23 et Mercredi 27 novembre, à Cogolin Plage (83)
Durée : 1h
Tarif : 12€/enfant
La Salutation au Soleil : les enfants vont apprendre étape par étape la Salutation au Soleil. Il s’agit d’un enchainement de postures accompagnées de respiration profonde. Les adultes la pratique en début de séance pour échauffer et assouplir le corps. La salutation au Soleil est très complète, suivie d’une relaxation, elle permet de ressentir un bien-être immédiat. On se sent « comme sur un nuage » !!!
Samedi 16 novembre à 10h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 1h
Tarif : 12€/enfant
Yoga en Famille : pour ce mois de novembre, j’ai choisi le thème des postures de yoga. C’est donc l’occasion de faire des postures parents & enfants ensemble !!! Toujours dans l’optique de donner envie aux enfants (et aux parents ;-)) de pratiquer à la maison, nous verrons des postures qui peuvent être réalisées facilement à 2.
Samedi 2 à 10h et mercredi 6 novembre à 15h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Spécial enseignants : nouveau !!! Cet atelier s’adresse aux enseignants qui souhaitent pratiquer le yoga avec les élèves 🙂
Je partagerai mon expérience et répondrai à toutes vos questions. Ensemble, nous mettrons en place des séquences, des moments yoga que vous pourrez proposer aux enfants.
Ce premier atelier est dédié aux professionnels de la petite enfance, de 2 à 4 ans. D’autres ateliers suivront pour les plus grands 😉
« Le yoga aide le petit enfant à découvrir son corps. Il favorise aussi l’apaisement et les interactions avec les autres enfants et animatrices avec lesquels il partage ses journées. » Véronique Bertrand
Samedi 26 octobre à 10h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 1h
Tarif : 12€/participant
Atelier Respi Musique : un évènement exceptionnel que j’attendais depuis longtemps !!!
Avec Fanny, professeur de musique, nous proposons un stage alliant nos astuces pour donner envie aux enfants de respirer profondément. Le chant est un excellent moyen de libérer les tensions … Et pour bien chanter, il est nécessaire de bien respirer 😉
Le yoga nous offre différents type de respiration que les enfants pourront aussi découvrir pendant cette séance.
Un goûter à base de produits bio sera également de la partie. Nous en profiterons pour essayer de reconnaître des aliments à l’odeur 🙂
Mercredi 23 octobre à 15h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Ma Pierre pour Respirer : de nouveau en partenariat avec Juliette, les enfants vont choisir leur pierre en pleine conscience, cette fois-ci une pierre magique qui les aidera à respirer profondément ;-). Les bienfaits de la respiration profonde sont nombreux, apprendre dès le plus jeune âge à se ressourcer régulièrement est une chance pour la vie !!! Nous avons sélectionné des pierres spécifiques qui accompagneront les enfants dans leur pratique. Deux rdv pour cet atelier, le mercredi matin à la boutique Théra’Pierres et le samedi matin à la mairie annexe de Cogolin Plage.
Mercredi 16 et Samedi 19 octobre à 10h, à Cogolin (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Atelier Respi Yoga : un atelier qui invite les enfants à respirer, respirer, respirer 🙂 Lors de cette séance yoga, nous allons tester différents types de respirations yogiques qui font du bien !!! Nous créerons également quelques instruments pour respirer tout en s’amusant 😉 Les bienfaits de la respiration profonde sont maintenant scientifiquement reconnus, il me semble indispensable de semer ces graines chez les enfants afin de créer des habitudes d’hygiène de vie, de bien être …
Mercredi 9 octobre à 14h30 et samedi 12 octobre à 10h à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Yoga en Famille : le thème de ce mois d’octobre est « La Respiration ». Ce sera donc notre fil conducteur pour ce nouvel atelier yoga parents & enfants. Nous verrons comment respirer profondément ensemble tout en s’amusant bien sûr !!! Toujours dans la bonne humeur, je vous montrerai des jeux de respiration que vous pourrez reproduire à la maison. Respirez, souriez 😉
Mercredi 2 octobre à 14h30 et le samedi 5 octobre à 10h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 1h
Tarif : 12€/participant
Mes Jouets de Yoga : donner envie aux enfants de pratiquer le yoga à la maison et aussi à l’école !!! Voici l’objectif de cet atelier. Nous allons fabriquer des jouets que les enfants pourront emporter partout. J’ai souvent eu des éléves qui me racontaient avoir montré des postures à leurs amis pendant la récré 😉
Mercredi 25 à 14h30 et samedi 28 septembre à 10h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Initiation Offerte : retrouvons-nous cette année encore à la Chapelle de la Queste à Grimaud pour une initiation sous les arbres !!! Les parents qui le souhaitent pourront y participer. La séance vous est offerte, l’inscription n’est pas nécessaire, venez comme vous êtes 😉
Ma Pierre Magique pour l’Ecole : les pierres sont de précieuses alliées et notamment pour nous aider à gérer nos émotions à l’école !!! Nous allons découvrir leurs pouvoirs magiques 😉 Au cours de cet atelier, chaque enfant va choisir sa pierre en pleine conscience, puis nous pratiquerons des postures de yoga et respirations avec notre pierre. Ce sera également une bonne occasion de discuter ensemble de toutes ces émotions qui nous traversent à l’école ! Les enfants repartiront avec leur trésor en poche, ainsi que quelques astuces de yogi 😉
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation.
Atelier Keep Calm : nous allons fabriquer des outils de retour au calme 🙂 Que faire après une tempête ? Chaque enfant va choisir parmi les solutions proposées puis créer des supports pour l’aider à retrouver le soleil après les orages 😉 Le yoga est une source extraordinaire pour être heureux !!! Ce sera l’occasion aussi d’aborder le thème des émotions : les identifier, les ressentir, les accueillir, en prendre soin, autant de clés pour aider les enfants dans leur vie de tous les jours … Le goûter bio en pleine conscience sera de la partie !!!
Mercredi 17 avril à 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Atelier Yoga & Création : les ateliers créatifs sont de retour !!! Cette fois, la création s’appuiera sur une séance de yoga. Nous allons tout d’abord pratiquer ensemble les postures et la respiration profonde. Puis chaque enfant choisira ce qui lui convient le mieux pour créer sa propre séquence. A partir de ce choix, les enfants fabriqueront un support qu’ils pourront amener à la maison pour pratiquer le yoga quotidiennement ;-). Nous dégusterons bien sûr un goûter bio en pleine conscience !!!
Mercredi 10 avril à 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Yoga en famille : on parle de plus en plus de l’importance du jeu dans les relations parents enfants. Chaque mois, Magic Yoga Kids vous propose une séance de yoga ludique en famille !!! Des idées de jeux zen à refaire à la maison …
Nouveau : un horaire spécial pour les 3-6 ans qui font la sieste l’après midi
Mercredi 3 avril à 11h pour les 3-6 ans et à 15h30 pour les 6-12 ans, à Cogolin Plage (83)
Durée : 1h
Tarif : 12€/participant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation.
Cadeau de Noël : les kits créatifs arrivent, cette année c’est « Mandala Strass » ✨
Les enfants vont se transformer en artiste fier de leur création 😉
✨ 2 modèles au choix
✨ à partir de 4 ans
✨ 15€/kit, livraison gratuite sur le Golfe de Saint Tropez
✨ le kit de compose d’une toile de coton 20×20 cm sur laquelle est dessiné un Mandala + une plaquette de strass adhésifs qui peuvent se décoller pour reproduire un autre mandala sur la toile
✨ offre valable jusqu’au 20 décembre 2018
Infos & commandes au 06 31 11 72 73
Mes feuilles Positives : Nous allons créer une guirlande de feuilles positives !! A l’aide d’une bougie, nous allons décalquer des feuilles d’arbres puis les peindre avec des teintures naturelles (et de la gouache pour les enfants qui ont besoin d’autres couleurs ;-)). Ensuite, chaque enfant choisira des phrases positives à coller au dos puis nous attacherons le tout pour créer une guirlande de feuilles positives !!! Un outil dont les enfant pourront se servir au quotidien … Bien sûr le goûter bio sera au rdv !!
« Nous ne croyons pas en nous tant que quelqu’un ne nous a pas révélé qu’au fond de nous, il ya quelque chose de précieux qui vaut la peine d’être écouté, qui mérite notre confiance et dont le contact est sacré.Lorsque nous croyons en nous même, nous pouvons être curieux, nous émerveiller, nous amuser sans retenue ou vivre toute expérience qui fait le bonheur de l’esprit humain» E.E. Cummings
Mercredi 24 octobre à 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Atelier de la Rentrée : c’est un Voyage sur l’Ile Magique que nous ferons pour ce dernier atelier des vacances. Nous préparerons la rentrée scolaire grâce à nos ressources intérieures … Le goûter bio en pleine conscience sera aussi de la partie 
Mercredi 29 août 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Fabrique tes Jouets de Yoga : cet atelier créatif va permettre aux enfants de fabriquer leurs jouets pour ensuite pratiquer les postures de yoga à la maison !!! Le goûter bio en pleine conscience sera comme toujours au rdv.
Mercredi 15 août à 14h, à Cogolin Plage, en plein coeur du Golfe de St Tropez
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Ma Roue des Solutions : les émotions sont à l’honneur !!! Chaque enfant va créer sa propre Roue des Solutions à utiliser à chaque tempête émotionnelle ;-). Cet atelier nous donnera l’occasion de discuter autour des émotions et bien entendu de jouer pour apprendre à mieux les connaître. Le gouter bio sera au rdv !!!
Mercredi 15 août de 14h à 16h30 à Cogolin Plage
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Atelier Créatif : Mon Tableau du Sourire. Sur une toile de coton, les enfants vont créer leur tableau positif qui donnera envie de sourire à toute la famille !!! Ce sera aussi l’occasion de se rendre compte qu’avec juste un morceau de carton et du fil on peut créer de très jolies choses 😉
Mercredi 8 août de 14h à 16h30 à Cogolin Plage
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Yoga sous les Arbres : le rdv de cet été pour les enfants et aussi pour les parents qui souhaitent pratiquer avec nous 😍 Et oui cette fois les adultes ont le droit de participer 😉 Le village Ratatouille est situé dans le magnifique parc arboré 🌿 Marina Paradise 🌿 en plein cœur du Golfe de Saint Tropez. Pour les parents qui préfèrent attendre les enfants, Regis et Carole vous accueillent chaleureusement sur la terrasse du bar/restaurant 🌞 où vous pourrez aussi déjeuner tous ensemble après la séance de yoga 😃
Chaque dimanche à 11h, à partir du 29 juillet
Durée : 1h
Tarif : 12€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Atelier Créatif : Les enfants vont fabriquer leur Bouteille Magique qui les aidera à retrouver le calme après la tempête !!! Un outil qui peut être bien utile pour la transition après les jeux vidéo 😉 Nous prendrons également un bon goûter en pleine conscience et terminerons par une séance d’utilisation de la Bouteille de Retour au Calme.
Mercredi 1er août à 14h, à Cogolin Plage
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Journée Mondiale de l’Océan, je vous retrouverai pour une méditation sur la plage des Canoubiers à Saint Tropez. Nous pouvons améliorer le sort de notre belle planète en faisant chacun un petit geste à l’image du Colibri ;-). Rdv sur la plage le 9 juin à 9h30.
Yoga en Famille : la surprise des vacances pour cet atelier Yoga Parents & Enfants !!! Nous allons partir en voyage sur une île que nous allons créer ensemble au fur et à mesure de la séance 😍 Où se situe cette île magique ? Et si elle était plus près de nous qu’on ne l’imagine 😉 ? Une invitation à retrouver des ressources intérieures d’après une idée originale de Nathalie Héraut.
Vous êtes tous bienvenus, parents, grands parents, nounous, oncles et tantes …
Mercredi 2 mai à 14h, à Cogolin Plage
Durée : 1h
Tarif : 12€/particpant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Atelier Créatif : un atelier dédié à la découverte du monde extérieur & du monde intérieur 
. Au cours d’une petite ballade dans la Nature 
puis, au retour, d’un bon goûter 
, nous allons jouer et faire des expériences grâce à nos 5 sens👃👂👅
✋. Nous terminerons par une création de Mandala 100% naturel : La Nature nous apporte tout ce dont nous avons besoin pour Etre Heureux 
. Tous les enfants sont bienvenus.
Mercredi 25 avril à 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73 ou via la fiche de réservation
Offre Découverte : Magic Yoga Kids sera présent sur le salon L’Avenir de Nos Racines le week end prochain à Saint Tropez avec un atelier créatif « Mandala de la Nature » 🌸 Tous les enfants sont bienvenus, venez nombreux 🌺 Infos au 06 31 11 72 73
Atelier Créatif Origami : Cette année pour Noël, il y aura des cadeaux créés par les enfants : des enveloppes, boîtes et autres origami seront porteurs de messages 💝
Pour pouvoir prendre le temps, il est préférable que les enfants assistent, si possible, aux 3 ateliers : le 5, le 12 et le 19 décembre.
Durée : 1h
Tarif : 12€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73
Initiation Offerte : en partenariat avec Musiques en Liberté, nous avons le plaisir d’offrir une initiation yoga aux enfants lors de l’évènement Vie de Grenier à Ramatuelle🍃 Rdv dimanche 19 novembre à 11h à côté de la buvette, nous partirons ensemble explorer le yoga au milieu des arbres 🌿
L’Arbre à Bonheur : nous allons créer notre Arbre à Bonheur. L’objectif de cet atelier créatif est de construire un outil qui servira à cultiver l’optimisme. De retour à la maison, en famille, l’arbre aidera les enfants à :
– communiquer sur ce qu’ils vivent
– parler des expériences positives qui génèrent des émotions agréables
– augmenter l’estime de soi en donnant de l’importance aux petits actes
– se sentir relié à soi et aux autres
Nous partagerons aussi bien sûr un bon goûter.
Mercredi 1er novembre à 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73
Atelier de la Rentrée : préparer la rentrée en prolongeant les petits bonheurs des vacances !!! Nous allons nous retrouver à nouveau dans la Cabane d’Agathe🌿, au coeur du Jardin de La Piboule, cette fois pour un atelier nous préparant émotionnellement au retour à l’école. Qu’est-ce que je ressens quand j’imagine la rentrée ? Pourquoi je n’arrive pas à dormir la veille ? Que puis-je faire pour m’endormir plus facilement ? Nous allons découvrir ce que le Yoga et la Pleine Conscience nous enseignent pour nous apaiser et nous permettre une rentrée plus sereine. Les enfants repartiront avec leur caillou magique 😉
Vendredi 1er septembre à 14h, à Cogolin (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73
Le Tableau de mes Emotions : Nous allons créer un tableau/outil pour nous permettre d’identifier une émotion qui surgit, son intensité et l’endroit dans le corps où nous la ressentons. Puis bien sûr nous intégrerons les solutions pour prendre soin de nos emotions et répondre à nos besoins. Chaque enfant repartira avec son œuvre qui pourra lui servir en cas de tempête émotionnelle !!!
Mercredi 30 août à 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73
Etre pleinement attentif : nous allons nous y entraîner pendant cet atelier, à travers les jeux bien sûr !!! Attentif à tout ce qui nous entoure et à tout ce que nous ressentons à l’intérieur. Les diverses activités amèneront naturellement les enfants à respirer en pleine conscience … Etre conscient, être content 😉
Mercredi 16 août à 14h, à Cogolin Plage (83)
Durée : 2h
Tarif : 24€/enfant
Inscription par sms au 06 31 11 72 73
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